まいど、月断を再開したHanaです。 先月20日に再スタート。 ２ヶ月後の誕生日までに２kg減をめざしてます。 前回の経験から、それは楽勝ではないかと思われます。 ２週間が過ぎた現在、すでに１kg減ですし。 ちょっと炭水化物と間食を控えただけで効果てきめ…