まいど、徒歩でお買い物に行ったHanaです。😤
12日を待たずしてエクササイズ開始か!
って言うほどの距離じゃないのよね。😭
たったの1km。
行き(左)は、最短と思い込んで、うっかり200mも余計に歩いてしまった。笑
帰り(右)は最短の1.1kmコース。
14分もかかってませんよ、10分くらい。
めっちゃ近いってこと。笑
運動って言える距離じゃない。泣
そもそもこの距離をどうして車で行ってるの?
それが問題や。
今年は歩くぞ!
量り売りの椎茸!@デレーズW.O.
先月も書きましたけど、うちの近所のDelhaizenの量り売りの椎茸が安くてご立派!
この量(240g)で€2.20(約¥300くらい)
パックの椎茸ならこの倍のお値段です。
150gで€3.14!!
そして、パックに入っているものよりめっちゃ新鮮で肉厚!
思わず買ってしまった。笑
もう冷蔵庫パンパンなのに。泣
(その話はまた後日。笑)
で、やっぱり、お安いのは椎茸だけで、ブラウンマッシュルームはパックの方が断然お安い。
椎茸だけやたらお買い得。
なぜ?笑
「きのこ」の写真が…
量り売りの値札をプリントするスケールに行ったら…
きのこのボタンの写真が芽キャベツだった。笑
なぜ?笑
椎茸を量り売りで買おうと思ったベルギー在住の皆さんは、こんなこともあるのでお気をつけて。笑
因みに、芽キャベツはフランス語で「Choux de Bruxelles」。
直訳すると「ブリュッセルのキャベツ」。
原産地がブリュッセル近郊だそうな。
オランダ語ではSpruitkool、英語はBrussels sproutsだって。
ブルーベリーが1+1!
今日のお買い物の目的は、バナナとヨーグルト。
Hanaの毎朝の日課の「バナナ&ヨーグルト入り豆乳スムージー」のため。
材料は
豆乳200cc
バナナ1本
キウイとかブルーベリーとか他の果50〜100g
ヨーグルト125gくらい
これをスムージーメーカーでガーっとミックスするだけ。
近々この話も詳しく書く予定。
誰も求めてないかもだけど…泣
その果物には、以前はキウイを多用してましたが、最近ブルーベリーに走りがち。
なぜなら皮をむいたりする必要なく、冷凍庫で長期保存でき、なにしろお安い。笑
お味としては、キウイのように酸味がある方がスッキリ美味しいけど。
そのブルーベリーが1+1だった!
めっちゃ売れちゃってる。笑
元値は、1パック500gで€5,30。(¥740くらい)
それが、1パック買ったら1パック無料!
買わないわけない。
冷凍庫で保存できちゃうし、大量でも全然おけ!
カートの出番はいつ…
バナナとヨーグルト程度だから徒歩でも楽勝!
って思ってたら、結構大きいブルーベリーを2パックも買うことになり、ワインは1本しか買えなかった。
ワインも2+1だったのになぁ…。
ってなるとやっぱり車でお買い物に行きがち…。
いや、次は、去年買って一度も出動させてないカートを持って行くぞ!
そんなことより目下の悩みは、冷蔵庫も冷凍庫もぱんぱんで、ブルーベリーのスペースを確保できないこと…。
2人暮らしの現在、なんで、そんなに我が家の冷蔵庫も冷凍庫もぱんぱんなのか…。
我が家の七不思議なのだ…。
あと6個なに?
先月の椎茸の話
1年半前にもブルーベリーのこと書いてた
これ読んで確認したら、今日買ったブルーベリーはペルー産だった!
めっちゃ遠くから!
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